De lever verwerkt onder meer voedingsstoffen en helpt bij de afbraak van verschillende stoffen in het lichaam. Er bestaat geen overtuigend bewijs dat voetreflexologie de lever ontgift of leverziekten geneest.
Bij zorgen over je levergezondheid zijn een medische beoordeling en passend advies veel betrouwbaarder dan een reflexologiekaart.
🫘 5. De nieren: kan voetmassage de nierfunctie verbeteren?
Op de afbeelding staat een nierachtige illustratie aan de binnenkant van de voetzool. Binnen sommige reflexologiekaarten worden bepaalde voetzones gekoppeld aan de nieren.
Een ontspannende massage kan een prettig gevoel geven, maar dat is niet hetzelfde als een aantoonbare verbetering van de nierfunctie.
De nieren spelen een belangrijke rol bij het filteren van afvalstoffen uit het bloed en het reguleren van de vocht- en zouthuishouding. Je kunt die functies niet rechtstreeks verbeteren door een bepaalde plek op je voet te masseren.
Wanneer je klachten hebt die mogelijk met je nieren te maken hebben, zoals aanhoudende zwelling of veranderingen in het plassen, bespreek die dan met een zorgverlener.
🦴 6. De wervelkolom: waarom staat die langs de voet afgebeeld?
Een opvallend onderdeel van de afbeelding is de lange illustratie van de wervelkolom langs de zijkant van de voet.
In verschillende reflexologiekaarten wordt een zone langs de binnenrand van de voet gekoppeld aan de wervelkolom. Een reflexoloog kan die plek zacht masseren als onderdeel van een behandeling.
Dat betekent niet dat de wervels rechtstreeks met de voet verbonden zijn via een bewezen systeem van drukpunten. Een voetmassage kan ontspannend zijn, maar is geen vervanging voor onderzoek of behandeling bij rugpijn, zenuwklachten of problemen met de wervelkolom.
Bij rugpijn die gepaard gaat met nieuwe spierzwakte, gevoelloosheid rond het zitvlak of problemen met de controle over blaas of darmen is onmiddellijke medische beoordeling nodig.
🍽️ 7. De darmen: wat zegt de traditionele kaart?
De afbeelding bevat ook illustraties van de darmen. Binnen de voetreflexologie worden bepaalde zones van de voetzool gekoppeld aan het spijsverteringsstelsel.
Sommige mensen vinden een zachte voetmassage prettig wanneer ze ontspannen willen worden. Toch is er onvoldoende overtuigend bewijs dat het masseren van een specifieke reflexzone constipatie, darmziekten of andere spijsverteringsproblemen rechtstreeks behandelt.
