🧠 Een TIA kan verschillende oorzaken hebben
Een TIA kan ontstaan wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen tijdelijk wordt verstoord.
Daar kunnen verschillende factoren bij betrokken zijn. Onder andere hoge bloeddruk, bepaalde hartritmestoornissen, verhoogd cholesterol, diabetes, roken en andere vaatproblemen kunnen het risico op een beroerte verhogen.
Dat betekent niet dat iemand met een van deze factoren automatisch een TIA of beroerte krijgt.
Het betekent wel dat het belangrijk kan zijn om bekende risicofactoren goed te laten controleren en behandelen.
❤️ Hoge bloeddruk en cholesterol niet negeren
Hoge bloeddruk veroorzaakt vaak geen duidelijke klachten. Daarom wordt het soms een “stille” risicofactor genoemd.
Ook een verhoogd cholesterol geeft meestal geen duidelijke symptomen.
Juist daarom zijn controles belangrijk, vooral wanneer iemand ouder wordt of andere risicofactoren heeft.
Een arts kan bloeddruk, cholesterol en andere relevante factoren beoordelen en indien nodig een behandelplan opstellen.
🚶 Een gezonde leefstijl kan helpen
Een gezonde leefstijl is geen garantie tegen een beroerte, maar kan wel onderdeel zijn van het verminderen van bepaalde risicofactoren.
Denk aan:
- regelmatig bewegen
- voldoende groente en fruit eten
- vaker volkorenproducten kiezen
- voldoende vezels binnenkrijgen
- minder sterk bewerkte voedingsmiddelen eten
- niet roken
- alcohol beperken
- een gezond lichaamsgewicht nastreven
- voldoende slapen
- voorgeschreven medicijnen volgens de instructies gebruiken
Vooral bij bestaande gezondheidsproblemen is het verstandig om veranderingen in voeding, beweging of medicatie met een arts te bespreken.
💊 Stop niet zomaar met medicijnen
Wanneer iemand medicijnen gebruikt voor bloeddruk, cholesterol, hartritmestoornissen of andere aandoeningen, is het belangrijk om niet zelfstandig te stoppen.
Sommige behandelingen zijn juist bedoeld om het risico op ernstige complicaties te verminderen.
Als er bijwerkingen zijn of als iemand twijfelt over een medicijn, kan een arts of apotheker uitleg geven over mogelijke alternatieven of aanpassingen.
👵 Waarom ouderen extra aandacht verdienen
Bij ouderen kunnen nieuwe symptomen soms worden verward met bestaande lichamelijke problemen.
Een persoon kan bijvoorbeeld al langer moeite hebben met lopen, slecht zien of af en toe duizelig zijn. Daardoor valt een nieuwe verandering misschien minder snel op.
