Ibuprofen kan juist beter werken bij pijn in spieren en lichaam
Zijn koorts en hoofdpijn niet je grootste probleem, maar voel je vooral pijn in je lijf? Dan kan ibuprofen volgens de apotheker soms net wat effectiever zijn. Dat heeft te maken met de manier waarop ibuprofen werkt. Dit middel is namelijk niet alleen pijnstillend, maar ook ontstekingsremmend.
Juist dat ontstekingsremmende effect maakt ibuprofen interessant bij klachten zoals spierpijn, gewrichtspijn of een pijnlijk, beurs en ‘ontstoken’ gevoel in het lichaam. Denk bijvoorbeeld aan zware spierpijn bij griep, pijnlijke keelklachten waarbij ook sprake is van irritatie of zwelling, of andere lichamelijke pijn waarbij ontsteking mogelijk meespeelt.
Dat wil niet zeggen dat ibuprofen voor iedereen automatisch de beste keuze is. Het middel is niet voor iedereen geschikt en kent meer aandachtspunten dan paracetamol. Toch kan het bij bepaalde klachten duidelijk meer verlichting geven, juist omdat het op een andere manier inwerkt op het lichaam.
De belangrijkste vraag is dus: waar heb je precies last van?
De grote fout die veel mensen maken, is dat ze meteen vragen: “Wat is beter, paracetamol of ibuprofen?” Terwijl de echte vraag volgens deskundigen eigenlijk moet zijn: “Wat voor klachten heb ik precies?” Pas als je dat weet, kun je beter inschatten welk middel het meest logisch is.
Heb je vooral koorts, hoofdpijn en een ziek gevoel? Dan kom je vaak uit bij paracetamol. Heb je vooral pijnlijke spieren, gewrichten of een ontstekingsachtig gevoel in je lichaam? Dan kan ibuprofen geschikter zijn. Het gaat dus niet zozeer om welke pijnstiller ‘sterker’ is, maar vooral om welke het beste aansluit bij de situatie.
Dat maakt het ook meteen duidelijk waarom mensen zo verschillend reageren op pijnstillers. De een zweert bij paracetamol, de ander zegt dat alleen ibuprofen helpt. In werkelijkheid kunnen ze allebei gelijk hebben, omdat ze simpelweg met andere klachten te maken hebben.
Veel mensen weten niet dat je ze soms ook samen mag gebruiken
Een van de opvallendste punten uit het advies van de apotheker is dat veel mensen denken dat ze moeten kiezen tussen paracetamol óf ibuprofen. Alsof het altijd het een of het ander is. Maar dat klopt niet helemaal. In sommige situaties mogen deze twee middelen namelijk samen gebruikt worden.
Dat komt doordat ze op een andere manier werken in het lichaam. Paracetamol en ibuprofen zijn dus geen dubbeling van exact hetzelfde effect. Daardoor kunnen ze elkaar aanvullen, bijvoorbeeld wanneer één middel alleen niet genoeg verlichting geeft en je flink beroerd bent door koorts én pijn.
Dat betekent niet dat iedereen maar zomaar lukraak beide middelen moet gaan slikken. Maar het idee dat je per definitie moet kiezen tussen paracetamol of ibuprofen, is dus niet juist. In bepaalde gevallen kan een combinatie juist helpen om klachten beter onder controle te krijgen.
Toch is ‘samen nemen’ niet hetzelfde als ‘altijd veilig’
Dat je paracetamol en ibuprofen soms samen kunt gebruiken, betekent niet automatisch dat dit voor iedereen verstandig is. Ook hier geldt dat gezondheid, leeftijd, medicijngebruik en eventuele onderliggende aandoeningen een rol kunnen spelen. Zeker bij ibuprofen is het belangrijk om goed op te letten.
Ibuprofen behoort namelijk tot de groep NSAID’s, ontstekingsremmende pijnstillers. Niet iedereen verdraagt die goed. Sommige mensen zijn er gevoelig of zelfs allergisch voor. Daarnaast kunnen NSAID’s ook minder geschikt zijn bij bepaalde maagklachten, nierproblemen of andere medische situaties.
Daarom is voorzichtigheid altijd slim. Twijfel je of ibuprofen voor jou wel geschikt is, of gebruik je al andere medicijnen? Dan is het verstandig om de bijsluiter goed te lezen of even advies te vragen aan een apotheek of arts. Zeker als je klachten langer aanhouden of je vaker pijnstillers nodig hebt.
