3/ Breng een beschermfolie aan
In tegenstelling tot gordijnen, die warmte tegenhouden zodra deze binnenkomt, reflecteert zonwerende folie infraroodstraling terug naar buiten voordat deze het huis kan opwarmen. Hoogwaardige modellen weren tot 80% van de zonne-energie en blokkeren bijna alle UV-stralen, die verantwoordelijk zijn voor het verkleuren van meubels en stoffen. Ze blokkeren niet alleen het natuurlijke licht niet, maar een goede folie verlaagt de binnentemperatuur naar schatting met 2°C tot 5°C. Reken op een prijs tussen €15 en €40 per vierkante meter bij bouwmarkten.
Goed om te weten : kies voor herpositioneerbare folies die aan de buitenkant van de ramen worden aangebracht. Vergeet niet om ze in oktober te verwijderen om te voorkomen dat ze in de winter van de warmte van de zon profiteren. En breng ze in mei weer aan.
4/ Weg met de hete lucht
Net als de kou in de winter, zijn tochtstromen van warme lucht een bron van ergernis. Zorg ervoor dat u ze opspoort (ramen, deuren, kieren, luiken, rolluiken, enz.) en neem maatregelen: siliconenkit op uw raamkozijnen, tochtstrips aan de onderkant van deuren , isolatieschuim in de rolluikbakken... om te voorkomen dat warme lucht constant naar binnen sijpelt. Een rol kit (6 tot 10 meter) kost tussen de €5 en €15.
5/ Isoleer de leidingen
Niet-geïsoleerde warmwaterleidingen werken als kleine, onzichtbare radiatoren en stralen in de zomer ongewenste warmte uit. Isoleer ze met polyethyleenschuimbuizen (€1,50 tot €4 per strekkende meter, afhankelijk van de diameter).
6/ Schakel de "verborgen radiatoren" uit.
Elektrische apparaten geven warmte af zonder dat we het weten, zelfs in de stand-bymodus . Televisies, computers, internetboxen en spelconsoles produceren continu warmte. Schakel ze daarom volledig uit. Vermijd ook gloeilampen en stap over op ledlampen , die minder warmte afgeven!
7/ Gebruik plafondventilatoren (luchtcirculatoren)
Ze vormen een uitstekend alternatief voor airconditioning. Zonder koude lucht te produceren, creëren de lamellen een zachte luchtstroom die koele lucht omhoog trekt en de kamertemperatuur met 3 tot 6 °C verlaagt. Deze modellen versnellen de verdamping van transpiratievocht van de huid. Dit thermische fenomeen (het windchill-effect) zorgt voor een direct gevoel van koelte . Ze zijn stil, besparen vloerruimte, hebben vaak een ingebouwde lamp en verbruiken 5 tot 30 watt.
Ons advies : voor een optimale werking kiest u de ventilatordiameter op basis van de afmetingen van uw ruimte: ongeveer 100 cm voor een slaapkamer van 12 m², minimaal 130 cm voor een woonkamer van 20 m²...
8/ Open het zolderluik
Als je een huis hebt met een zolder, open dan de ventilatieopeningen. De warme lucht stijgt vanzelf naar het dak, waardoor koelere lucht in de kamers eronder terechtkomt. Dit is een manier om de luchtcirculatie te verbeteren.
9/ Verschoon de lakens
Om het "stoomkamer"-effect te vermijden en koele nachten te garanderen , kies je beter niet voor lakens en dekbedovertrekken van synthetische materialen, maar voor thermoregulerende natuurlijke vezels zoals gewassen linnen, hennep, katoenpercale, zijde, enz.
10/ Groenten voor versheid
Planten zijn bondgenoten in de strijd tegen hittegolven dankzij verdamping: ze geven water af aan de lucht om af te koelen. Binnenshuis bevochtigen planten met grote bladeren ( Ficus , Philodendron, Monstera), mits goed bewaterd, de lucht op een gezonde manier. Buiten kun je klimplanten tegen muren laten groeien of dichte plantenbakken maken (klimop, wilde wingerd) die de zonnestralen tegenhouden voordat ze je muren en ramen bereiken.
