-
De Benodigdheden:
-
1 tot 2 verse, goed gewassen bladeren van Coleus amboinicus
-
250 ml zuiver water
-
Optioneel: 1 theelepel pure honing en een drupje vers citroensap
-
-
De Bereidingswijze:
-
Stap 1: Was het blad voorzichtig onder koud stromend water.
-
Stap 2: Kneus of snijd het blad in een paar grove stukken om de microscopische olieklieren te openen.
-
Stap 3: Doe de stukken blad in een theeglas en giet er vers gekookt water overheen.
-
Stap 4: Dek het theeglas direct af met een schoteltje en laat het 8 tot 10 minuten trekken. (Het afdekken is cruciaal om te voorkomen dat de vluchtige thymol- en carvacroldampen vervliegen).
-
Stap 5: Verwijder de bladstukjes, roer er eventueel een theelepel honing doorheen en drink de thee rustig in kleine slokjes op.
-
Veiligheid En Belangrijke Contra-Indicaties
-
Niet Overdoseren: Eén tot maximaal twee verse bladeren per dag (als thee) is de aanbevolen therapeutische dosering. Overmatig gebruik van geconcentreerde aftreksels kan de maag irriteren.
-
Zwangerschap En Borstvoeding: Vanwege de stimulerende werking op de baarmoederspieren wordt medicinaal gebruik tijdens de zwangerschap afgeraden.
-
Niet Voor Huisdieren: Coleus amboinicus bevat etherische oliën die giftig zijn voor honden en katten; houd de plant buiten bereik van huisdieren.
Mexicaanse oregano combineert het gemak van een onderhoudsvriendelijke kamer- of tuinplant met de krachtige eigenschappen van een eeuwenoude fytotherapeutische huisapotheek. Een warm aftreksel van een vers blad biedt een doeltreffende, natuurlijke ondersteuning voor vrije luchtwegen, rustige darmen en een ontspannen lichaam!
