Marco blijft volop fietsen
Hoewel Marco vanwege zijn pacemaker rekening moet houden met enkele beperkingen, kan hij veel blijven doen. Contactsporten worden bijvoorbeeld afgeraden. Daar ligt de operazanger echter bepaald niet wakker van. Hij heeft weinig behoefte om op zijn leeftijd nog aan zulke sporten te beginnen.
Veel liever stapt Marco op zijn fiets. Dat doet hij niet af en toe voor een klein rondje. Hij probeert drie keer per week ongeveer dertig kilometer te fietsen. Daarmee komt hij wekelijks op een behoorlijke afstand uit.
Volgens Marco helpt dat fietsen hem om lichamelijk fit te blijven. Bewegen blijft ook op hogere leeftijd belangrijk. Hij lijkt daar zelf een duidelijke routine van gemaakt te hebben. Zijn hartproblemen houden hem tegenwoordig dus niet meer binnen.
De operazanger is daarmee nog opvallend actief. Waar veel mensen op die leeftijd het rustiger aan doen, blijft Marco graag bewegen. Hij kent daarbij natuurlijk wel zijn grenzen. Zware lichamelijke inspanningen laat hij tegenwoordig vaker aan anderen over.
Dat betekent overigens niet dat hij niets meer zelf doet. Integendeel, Marco is nog altijd graag bezig. Behalve fietsen vindt hij het heerlijk om rond zijn huis te klussen. Vooral zijn woning in Frankrijk zorgt regelmatig voor voldoende werkzaamheden.
Klussen aan het huis in Frankrijk
Marco en zijn vrouw hebben een huis in Frankrijk waar altijd wel iets te doen is. Een woning in het buitenland vraagt volgens hem namelijk behoorlijk wat onderhoud. Zeker wanneer je er langere tijd niet aanwezig bent, kunnen klusjes zich snel opstapelen.
Soms staat het huis enkele maanden grotendeels leeg. In zo’n periode kan klein onderhoud langzaam groter worden. Wanneer Marco vervolgens weer arriveert, ligt er vaak een hele lijst met klusjes klaar. Daar lijkt hij gelukkig weinig problemen mee te hebben.
Zware werkzaamheden besteedt hij tegenwoordig liever uit. Dat is op zijn leeftijd en na zijn hartproblemen natuurlijk verstandig. Toch doet Marco nog genoeg werkzaamheden zelf. Verven, opruimen en tuinieren behoren bijvoorbeeld nog altijd tot zijn bezigheden.
Vooral het bezig blijven lijkt hem goed te doen. Hij geniet ervan om zijn handen uit de mouwen te steken. Een hele dag stilzitten past duidelijk niet bij hem. Wel kiest hij tegenwoordig bewuster welke werkzaamheden hij zelf uitvoert.
Het herstel van zijn hartproblemen geeft hem daarbij extra vertrouwen. Activiteiten die eerder misschien zwaarder voelden, gaan nu gemakkelijker. Marco zegt dan ook dat hij het verschil duidelijk merkt. Zijn dagelijkse leven voelt sinds de behandeling weer een stuk aangenamer.
Groot verschil na plaatsing pacemaker
Voor Marco betekende de pacemaker dus veel meer dan alleen een medische ingreep. Het apparaat heeft volgens hem merkbaar invloed op zijn conditie gehad. Hij voelt zich fitter en kan opnieuw genieten van zijn actieve levensstijl.
