Heb je weleens kleine, harde, witte bultjes op je gezicht ontdekt die op puistjes lijken, maar die maar niet verdwijnen?

Misschien gaat het om milia.

Deze kleine witte of huidkleurige bultjes komen regelmatig voor rond de ogen, op de wangen, neus of het voorhoofd. Ze voelen vaak hard aan en bevatten geen pus zoals een gewone puist.

Milia zijn meestal onschuldig en hebben doorgaans niets te maken met een ernstige ziekte. Toch kunnen ze cosmetisch vervelend zijn, vooral wanneer ze duidelijk zichtbaar zijn.


Maar wat kun je eraan doen?

Wat zijn milia precies?

Milia ontstaan wanneer keratine, een eiwit dat van nature in de huid voorkomt, vast komt te zitten vlak onder het huidoppervlak.

Het resultaat is een klein, stevig bultje dat wit of parelachtig kan lijken.


Ze worden soms verward met mee-eters of kleine puistjes, maar ze gedragen zich anders.

Een belangrijk verschil is dat milia meestal geen gewone porie zijn die je gemakkelijk kunt leegdrukken.

En precies daarom is het geen goed idee om ze zelf uit te knijpen.

🚫 Probeer ze niet uit te knijpen


Dit is misschien wel de belangrijkste tip.

Wanneer je een milium probeert open te prikken of uit te knijpen, kan de huid beschadigen. Dat kan leiden tot:

  • roodheid;
  • irritatie;
  • een klein wondje;
  • ontsteking;
  • infectie;
  • of zelfs een litteken.

Het probleem is bovendien dat je het harde keratinepropje niet altijd kunt verwijderen door simpelweg druk uit te oefenen.


Met andere woorden: meer knijpen betekent niet automatisch sneller resultaat.

♨️ Helpt stoom?

Een gezichtsstoombehandeling wordt vaak genoemd als huismiddeltje tegen milia.

Warme, vochtige lucht kan prettig aanvoelen en kan tijdelijk helpen om oppervlakkige huidresten zachter te maken.


Maar er is geen goede reden om te verwachten dat stomen een bestaand milium daadwerkelijk verwijdert.

Je hoeft je gezicht daarom niet langdurig boven een kom kokend water te houden.

Dat kan bovendien brandwonden veroorzaken.