Een vergiftigde dikke darm kan onze levenskwaliteit beïnvloeden en andere aandoeningen veroorzaken, zoals diabetes of frequente hoofdpijn. Het reinigen van de dikke darm is gunstig voor het hele lichaam.
Veel mensen weten dit niet, maar naar schatting is 90% van alle ziekten en gewichtsproblemen gerelateerd aan een ongezonde darmflora.
Dit orgaan speelt een belangrijke rol in onze gezondheid, omdat het verantwoordelijk is voor de afvoer van alle gifstoffen en afvalstoffen die ons lichaam niet nodig heeft en die op de lange termijn schadelijke gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.
Het sap dat we de voordelen van rode biet, wortel en rode appel aanbieden tot een ideale drank voor het reinigen van de darmen:
Ingrediënten:
- 6 boerenkoolbladeren
- 3 wortels
- 2 rode appels, in stukjes gesneden
- 1 rode biet
- Een halve strookde citroen
- 2,5 cm stukje gember
Vergeet niet de wortels, bieten en citroen te schillen en te wassen.
Zorg ervoor dat uw groenten en fruit biologisch zijn.
:
Lees verder op de volgende pagina.
