Bij uitwendig gebruik kan malva de huidverzorging ondersteunen. Er wordt aangenomen dat het mogelijk verjongende eigenschappen heeft en helpt om een jonger uitziende teint te behouden.
Ontspanning en slaapkwaliteit
Malvathee of de olie die eruit wordt gewonnen, wordt soms gebruikt om het lichaam te ontspannen en de slaapkwaliteit te verbeteren.
Beta-sitosterol en gezondheidspreventie
Malva sylvestris bevat bèta-sitosterol, dat in verband wordt gebracht met de preventie van prostaatkanker. Deze informatie mag echter niet worden beschouwd als een bevestiging van de therapeutische werking ervan, noch als een vervanging voor diagnostische, preventieve of therapeutische zorg die door een arts wordt aanbevolen.
Culinaire toepassingen van malva
Malva neglecta en Malva sylvestris kunnen niet alleen in de traditionele kruidengeneeskunde worden gebruikt, maar zijn ook eetbare planten. Hun bladeren en bloemen kunnen aan diverse gerechten worden toegevoegd.
- De bladeren kunnen als ingrediënt in salades worden gebruikt.
- De bloemen kunnen als eetbare toevoeging aan gerechten worden gebruikt.
- Beide delen van de plant kunnen aan soepen en andere gerechten worden toegevoegd.
Dankzij deze eigenschap combineert malva culinaire toepassingen met eigenschappen die al lange tijd gewaardeerd worden in de traditionele kruidengeneeskunde.
Veiligheid en voorzorgsmaatregelen
Hoewel beide soorten over het algemeen als veilig worden beschouwd, is het raadzaam om uw arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen voordat u ze regelmatig gebruikt.
Dit is vooral belangrijk voor mensen die:
- gebruiken medicijnen,
- zijn chronisch ziek,
- zijn zwanger,
- geven borstvoeding.
Preparaten van malva mogen geen vervanging zijn voor een professionele diagnose of behandeling door een specialist.
Samenvatting
Malva neglecta en Malva sylvestris zijn niet alleen decoratieve en eetbare planten. Ze worden traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de spijsvertering, ter verlichting van ademhalingsproblemen, voor huidverzorging en ter bevordering van ontspanning.
Stokroos is gemakkelijk te kweken en heeft diverse toepassingen, waardoor het een interessante aanwinst is voor zowel de moestuin als de kruidenverzameling. Het gebruik ervan voor gezondheidsdoeleinden dient echter altijd per geval te worden bekeken en in overleg met een specialist te worden overwogen.
