Voordelen van chayote: Bevordert de bloedsomloop, verlicht bloedarmoede en gewrichtspijn.

 1. Chayote en citroensap voor een betere bloedsomloop

Ingrediënten:

• 1 middelgrote chayote

• Sap van 1 citroen

• 1 kopje water

  Advertentie

• Honing (optioneel)

Voorbereiding:

1. 1. Was de chayote en snijd hem in kleine stukjes.

   2. Meng het met water tot een glad mengsel en zeef het vervolgens.

1. Voeg naar wens citroensap en een vleugje honing toe.

Gebruiksaanwijzing:  Neem het 15 dagen lang 's ochtends op een lege maag in, en pauzeer vervolgens een week.

Voordelen:  Helpt de bloeddruk te reguleren, verbetert de bloedsomloop, vermindert zwelling in benen en voeten en ondersteunt de ontgifting.

Voor complete bereidingsstappen, ga naar de volgende pagina of de openknop (>) en vergeet dit niet te DELEN met je Facebook-vrienden.