Hoesten is een mechanisme van het lichaam om slijm of bacteriën uit de luchtwegen te verwijderen. Het komt voor bij longinfecties, verkoudheid, sinusitis of allergieën en kan aanhoudend en erg vervelend zijn.
Indien niet goed behandeld, kan het chronisch worden en een negatieve invloed hebben op de borst en keel. Hieronder vindt u een bijzonder nuttig natuurlijk middel tegen een productieve hoest .
Van de meest populaire middelen tegen hoest is tijmthee ongetwijfeld een van de meest effectieve. De voordelen van deze heerlijke aromatische plant worden aangevuld door de antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen van honing en citroen .
Ingrediënten: 250 ml water, 2 eetlepels gemalen tijm, het sap van een halve citroen en een theelepel honing.
Breng het water aan de kook, haal het dan van het vuur en voeg de tijm toe. Laat het ongeveer 5 minuten trekken, zeef het vervolgens en voeg het citroensap en de honing toe. Drink dit tweemaal daags om hoest te verlichten .
