Jonge lentescheuten hebben vaak de voorkeur bij het koken omdat ze over het algemeen malser zijn.
Dit betekent niet dat ze « levensenzymen » bevatten die een uitzonderlijk medisch effect kunnen veroorzaken.
Naarmate de plant ouder wordt of bloeit, kunnen de textuur en samenstelling veranderen. Voor culinair gebruik is het altijd het beste om bladeren te gebruiken die afkomstig zijn van een betrouwbare leverancier of om een gekwalificeerde botanicus te raadplegen.
Mogelijke bijwerkingen
Zelfs in zijn natuurlijke vorm is brandnetel niet zonder ongewenste effecten.
Afhankelijk van de hoeveelheid en de individuele gevoeligheid kan het onder andere de volgende gevolgen hebben:
- pijn of spijsverteringsproblemen;
- misselijkheid;
- diarree;
- een toename van de urine;
- een allergische reactie;
- Huidirritatie bij het aanraken van verse bladeren.
Citroen kan bij sommige gevoelige personen ook brandend maagzuur verergeren of irritatie in de mond en maag veroorzaken.
Geneesmiddelinteracties
Regelmatige of geconcentreerde consumptie van brandnetel kan ongeschikt zijn voor mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, met name medicijnen die inwerken op:
- bloeddruk;
- bloedsuiker;
- bloedstolling;
- de afvoer van water door de nieren;
- lithium of andere geneesmiddelen met een smalle therapeutische breedte.
Het is raadzaam om, met name bij chronische aandoeningen, vóór aanvang van een reguliere behandeling advies in te winnen bij een arts of apotheker.
Wie moet deze behandeling zonder medisch advies vermijden?
In de volgende gevallen is extra voorzichtigheid geboden:
- zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven;
- de kinderen;
- mensen met nier- of hartaandoeningen;
- mensen die lijden aan hypotensie;
- mensen die behandeld worden voor diabetes;
- degenen die meerdere medicijnen gebruiken;
- Mensen die in het verleden een allergie hebben gehad voor een plant of kruidenthee.
Moet je veertien dagen lang elke ochtend een kopje drinken?
Er bestaat geen erkend medisch protocol dat specifiek aanbeveelt om veertien dagen lang een kopje brandnetel-citroenthee te drinken om energie op te doen, bloedarmoede te behandelen of urinezuur af te voeren.
Een gezond persoon kan het af en toe drinken als hij of zij de smaak lekker vindt en het goed verdraagt.
Het verhogen van de dosis in de hoop op een sneller effect is zinloos. Overmatig gebruik kan het risico op bijwerkingen vergroten zonder aantoonbaar voordeel te bieden.
