Het beste dieet: hoe 11 pond te verliezen in 2 weken op een gezonde manier en zonder te verhongeren door alleen eieren te eten. Resultaten VOOR en NA.

Ontbijt: 1 citrus en 2 hardgekookte eieren

Lunch: Overvloedige salade met kip

Diner: 1 sinaasappel, salade en 2 eieren naar smaak

Dag 9

Ontbijt: 1 citrus en 2 hardgekookte eieren

Lunch: Gestoomde groenten en 2 eieren naar smaak

Diner: Overvloedige salade met gebakken of gegrilde vis

Dag 10

Ontbijt: 1 citrus en 2 hardgekookte eieren

Lunch: Overvloedige salade en hardgekookte eieren Kip

Diner: 1 salade van sinaasappels en groenten met 2 gekookte eieren

Dag 11

Ontbijt: 1 citrus en 2 hardgekookte eieren

Lunch: Gestoomde groenten, magere kaas en 2 eieren naar smaak

Diner: Veel groenten en gekookte of gestoomde kip

Dag 12

Voor complete bereidingsstappen, ga naar de volgende pagina of de openknop (>) en vergeet dit niet te DELEN met je Facebook-vrienden.