Zie je plotseling flitsen, zigzaglijnen of een vreemde vlek? Dit kan erachter zitten
Plotseling verandert je zicht. Je ziet flikkerende lichtjes, zigzaglijnen, een glinsterende vlek of een soort vervorming in je beeld. Misschien lijkt het zelfs alsof een deel van je zicht wazig wordt.
Dat kan behoorlijk schrikken zijn, vooral wanneer je dit nog nooit eerder hebt meegemaakt.
Een mogelijke verklaring is een visuele aura bij migraine. Dit wordt in de volksmond soms “oogmigraine” genoemd. Hoewel de verschijnselen meestal tijdelijk zijn, is het belangrijk om niet automatisch aan migraine te denken bij iedere plotselinge verandering van het gezichtsvermogen. Sommige oog- en neurologische problemen kunnen namelijk vergelijkbare klachten veroorzaken.
Wat is een visuele aura?
Een visuele aura is een tijdelijke verstoring van het gezichtsvermogen die bij migraine kan optreden. De verschijnselen ontstaan door veranderingen in de activiteit van bepaalde gebieden in de hersenen.
Je kunt bijvoorbeeld merken dat je:
- zigzaglijnen of geometrische patronen ziet;
- flikkerende of fonkelende lichtjes waarneemt;
- een wazige of blinde vlek krijgt;
- lichtflitsen ziet;
- delen van het beeld vervormd ziet;
- tijdelijk moeite hebt om scherp te zien.
De verschijnselen ontwikkelen zich vaak geleidelijk en verdwijnen meestal weer binnen ongeveer een uur. Bij sommige mensen volgt daarna hoofdpijn, terwijl anderen helemaal geen hoofdpijn krijgen.
Dat laatste kan verwarrend zijn: je kunt dus een migraine-aura ervaren zonder de klassieke hevige hoofdpijn die veel mensen met migraine associëren.
Welke klachten kunnen erbij komen?
Naast de veranderingen in het zicht kunnen sommige mensen tijdens of na een aanval last krijgen van:
- hoofdpijn;
- misselijkheid;
- overgevoeligheid voor licht of geluid;
- vermoeidheid;
- concentratieproblemen.
Niet iedereen heeft dezelfde symptomen. Een aanval kan de ene keer anders verlopen dan de andere keer.
Waardoor kan migraine worden uitgelokt?
Migraine heeft verschillende mogelijke triggers en deze verschillen per persoon. Veelgenoemde factoren zijn onder andere:
- stress of spanning;
- slaaptekort of een onregelmatig slaappatroon;
- maaltijden overslaan;
- uitdroging;
- fel of knipperend licht;
- langdurige inspanning van de ogen;
- hormonale veranderingen;
- alcohol;
- veranderingen in cafeïnegebruik;
- bepaalde voedingsmiddelen.
